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  如何用吹风机吹走脂肪?且听专家支招

  
  导读:为了保持完美的身材,你一定收罗了各种各样的减肥方法。那你知道吗?最近,有一款另类减肥法很流行,那就是吹风机减肥法了。究竟,如何使用吹风机,来吹走脂肪,恢复完美身材呢?接下来,唯真专卖店的美容小编就为你具体介绍,什么是吹风机减肥法。
  

                   如何用吹风机吹走脂肪?且听专家支招


  一、吹风机吹哪5大穴位
  
  人体在胃部附近分别有:巨阙、中脘、下脘、左、右梁门等五穴,是中医减肥瘦身的常见减肥穴位。利用吹风机吹穴位,其效果等同艾草针灸,可让穴道发热,?#31181;?#32963;酸?#32622;?#20943;少进食量。
  
  二、五大减肥穴位怎么找
  
  这些穴道分布在胃和肚脐的中间,呈现十?#20013;停?#23558;自己的?#25345;浮?#20013;指、无名指靠拢后的宽度(约2寸),先找到自己的肚脐,5大穴位就很方便找到。
  
  1、下脘穴:肚脐上2寸(3指宽)。
  
  2、中脘穴:下脘穴上2寸(肚脐上6指宽)。
  
  3、巨阙穴:中脘穴上2寸(肚脐上9指宽)。
  
  4、左梁门:中脘穴向左2寸(3指宽)。
  
  5、右梁门:中脘穴向右2寸(3指宽)。
  
  三、吹风机减肥方法
  
  在肚脐上方找到五个减肥穴位之后,每个穴道用吹风机进行温灸,吹的时候不要太接近皮肤避免灼伤,一个穴道吹约10秒就换穴,五穴轮流吹,每日约25?#31181;櫻中?#19968;个月就有效果,就能达到和艾草点穴一样的功效,平均可以减重2公斤,腰围可以缩小1寸。
  
  四、减肥穴位查找注意事项
  
  1、中脘穴是在五穴的正中央,五穴形成一个十?#20013;危?#36317;离都是各2寸(3指)宽,若不知道怎么抓位置,第一次可请医生确认。
  
  2、大人小孩都可以做,不过要注意,?#36141;?#26368;好超过40?#31181;?#20877;进行,太饿或太累时也不宜,不要让风吹到肚脐,避免胀气、腹痛,用时要小心避免灼伤。
  
  3、吹风机吹减肥穴位减肥的方法,有医师医师持保留态度,虽然这几个穴道加热,?#32933;的?#21152;速肠胃血流,增加代谢,达到减重效果,不过这些穴道都在肚脐周围半个手掌内,要不吹到肚脐有一定?#35759;取?/span>
  
  4、如果您想进行吹风机减肥瘦身,请咨询相关医生,以免造成不良伤害,请不要盲目试用此减肥瘦身方法。
  
  唯真专家总结:正?#32933;?#29992;吹风机,可起到一定的瘦身效果。但是,每个人肥胖状况不同,适合使用的减肥法也有区别。吹风机减肥法,不一定适合所有人,还是应该因?#23435;?#23452;。这些减肥常识,非常重要,你应该了解。
  
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